Een training voor
wie vastloopt, wil helen
en weer vooruit wil in het leven
Soms kom je op een punt waarop het leven niet meer vanzelf gaat.
Je merkt dat je steeds op dezelfde plek uitkomt — in je hoofd, in je lichaam, in je leven.
Alsof je vastzit in oude patronen of verhalen die je graag zou willen loslaten, maar niet weet hoe.
Misschien draag je ervaringen met je mee die nog steeds doorwerken.
Misschien leef je met angst, spanning of onrust.
Misschien heb je gezocht naar manieren om het vol te houden — door afleiding, verdoving of doorgaan — en voel je dat je jezelf daarin bent kwijtgeraakt.
Of misschien ben je gewoon moe. Moe van vechten. Moe van overleven.
Wat jouw verhaal ook is: je bent niet zwak. Je bent niet alleen.
En er is een weg vooruit.
Ons aanbod
Hieronder onze trainingen die wij aanbieden. Neem gerust een kijkje welke bij jou past.
Voor wie
Deze trainingen zijn er voor mensen die voelen:
ik wil verder, maar ik weet niet waar ik moet beginnen.
Of: ik verlang naar rust, helderheid en richting — op een manier die echt bij mij past.
Je hoeft niets te bewijzen. Je hoeft niet alles onder woorden te kunnen brengen.
Wat wél belangrijk is, is ruimte. Ruimte voor jou, voor jouw tempo en voor jouw proces.
Wat deze training je brengt
In onze training leer je onder andere:
-
hoe je meer rust brengt in je hoofd en lichaam met praktische, toepasbare technieken
-
hoe je loskomt uit terugkerende patronen die je niet langer dienen
-
hoe je omgaat met angst, spanning en innerlijke onrust
-
hoe je jezelf leert ondersteunen in plaats van bekritiseren
-
hoe je richting kunt voelen, ook als het pad nog niet helemaal zichtbaar is
Alles wat je leert is nuchter, menselijk en toepasbaar in het dagelijks leven.
Geen grote beloftes, maar kleine stappen die werkelijk verschil maken.
Je hoeft niet ‘ver genoeg’ vast te zitten om te mogen beginnen
Er is geen ondergrens.
Je hoeft niet eerst verder uit te putten voordat je mag kiezen voor ondersteuning.
Alles begint bij het besef dat je het anders wilt — en dat je het waard bent om te herstellen, op jouw manier.
Je verdient rust.
Je verdient helderheid.
Je verdient een leven dat niet alleen overleven is, maar weer van jou voelt.
Voel je welkom
Wil je onderzoeken of deze training bij je past?
Neem gerust vrijblijvend contact op. Zonder oordeel. Zonder druk.
Gewoon samen even kijken of dit het moment is.
Want hoe zwaar het nu ook kan voelen — je staat niet stil.
Je kijkt al vooruit.
En precies daar begint herstel.
Adres
Björsarv 10
82479 Bjuråker
Zweden
Openingstijden
Ma - Vr: 9.00 - 17.00 uur
Zaterdag: 10:00 - 17:00 uur
Zondag: Gesloten
Sociale media